3C RUN ASSESSORIA ESPORTIVA

<p class="MsoNormal" style="font-weight: normal; font-family: Arial, Verdana; font-size: 10pt; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; line-height: normal; text-align: center; margin-left: 18pt; text-indent: -18pt;"></p><h1 style="font-weight: normal;"><a name="c-run-assessoria-esportiva"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">3C
RUN ASSESSORIA ESPORTIVA<o:p></o:p></span></a></h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="X8795cbe2f89bd78f7b5ab3503498ff740983e48"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">TERMO DE ADESÃO, RESPONSABILIDADE E REGULAMENTO DO
ALUNO<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">“Vivendo
1km de cada vez”<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="identificação"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">1.
IDENTIFICAÇÃO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A 3C Run Assessoria Esportiva é uma assessoria esportiva
especializada em treinamento funcional e corrida de rua, fundada em 2014, com
atuação na cidade de Camaçari – BA.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">O
presente termo estabelece as condições de participação, direitos, deveres e
responsabilidades dos alunos inscritos nos programas de treinamento oferecidos
pela assessoria.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Ao
efetuar sua inscrição e validar este termo no sistema, o aluno declara que leu,
compreendeu e concorda integralmente com todas as regras aqui estabelecidas.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="objetivo-da-assessoria"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">2.
OBJETIVO DA ASSESSORIA<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A 3C Run tem como objetivo promover saúde, qualidade de vida e
desenvolvimento esportivo por meio de metodologia própria baseada nos três
pilares:<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><b><span lang="EN-US">Começar – Capacitar – Continuar</span></b><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">A metodologia utiliza treinamento funcional, técnica de corrida,
fortalecimento e progressão física segura para iniciantes, praticantes
intermediários e atletas amadores.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="termo-de-responsabilidade-médica"><span lang="EN-US" style="color:
windowtext">3. TERMO DE RESPONSABILIDADE MÉDICA<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Para participar das atividades da 3C Run, o aluno declara estar em
condições físicas adequadas para a prática de atividade física.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Recomenda-se que todos os alunos realizem <b>check-up médico anual</b>,
com objetivo de confirmar sua condição física e obter <b>liberação médica para
a prática esportiva da corrida e atividades funcionais</b>.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Ao aceitar este termo, o aluno declara que:<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">não possui impedimentos médicos
conhecidos para a prática de atividade física; ou<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">possui autorização médica para
realização das atividades propostas.<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A 3C Run não se responsabiliza por problemas de saúde decorrentes da
omissão de informações médicas relevantes por parte do aluno.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="avaliação-física-e-segurança"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">4.
AVALIAÇÃO FÍSICA E SEGURANÇA<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A avaliação física é recomendada para todos os alunos e pode
incluir:<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">O objetivo é acompanhar evolução, ajustar treinos e prevenir lesões.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="metodologia-de-treinamento"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">5.
METODOLOGIA DE TREINAMENTO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Os treinos da 3C Run são divididos em três categorias:<o:p></o:p></span></p>

</h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="treinamento-funcional"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">5.1
Treinamento Funcional<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Treinos voltados
para fortalecimento muscular, mobilidade, resistência e preparação física
geral.<o:p></o:p></span></p>

</h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="treinamento-de-corrida"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">5.2
Treinamento de Corrida<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Treinos
específicos de corrida com foco em técnica, resistência, coordenação e
performance.<o:p></o:p></span></p>

</h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="treinamento-digital"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">5.3
Treinamento Digital<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Treinamento online
realizado através de plataformas digitais com planilhas personalizadas e
acompanhamento remoto.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="planos-disponíveis"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">6.
PLANOS DISPONÍVEIS<o:p></o:p></span></a></h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="planos-digitais"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">Planos Digitais<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">01 - Planilha Digital de
Corrida 3C<br>
Mensal – R$ 49,99<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">19 - Planilha Digital de
Corrida<br>
Semestral – R$ 400,00<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Planilha Funcional ou
Musculação<br>
Mensal – R$ 70,00<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="funcional-online"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">Funcional Online<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">02 - Funcional On-line
2x por semana<br>
Mensal – R$ 80,00<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">03 - Funcional On-line
3x por semana<br>
Mensal – R$ 100,00<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">04 - Funcional On-line
4x por semana<br>
Mensal – R$ 120,00<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="funcional-de-corrida-presencial"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">Funcional
de Corrida Presencial<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">06 -
Funcional de Corrida 2x semana<br>
Mensal – R$ 89,90<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">08 -
Funcional de Corrida 2x semana<br>
Trimestral – R$ 224,00<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">10 -
Funcional de Corrida 2x semana<br>
Semestral – R$ 425,00<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">12 -
Funcional de Corrida 2x semana<br>
Anual – R$ 830,00<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="personal-training"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">Personal Training<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Personal 3C Run 1M<br>
Mensal – R$ 450,00<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Personal 3C Run 3M<br>
Trimestral – R$ 1.200,00<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Personal 3C Run 6M<br>
Semestral – R$ 2.880,00<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="plataformas-corporativas"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">Plataformas
Corporativas<o:p></o:p></span></a></h2><h2><span lang="EN-US" style="color:windowtext">Plataformas Corporativas<o:p></o:p></span></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Pagamento Gympass / Wellhub<br>
Mensal – R$ 45,45<br>
<br>
</span>O pagamento será <b>efetivado pela
plataforma</b>, mediante a realização de <b>9 check-ins no mês</b>, conforme o
plano fixo.<o:p></o:p></p><p class="FirstParagraph"><span style="font-family:"Segoe UI Emoji",sans-serif;
mso-bidi-font-family:"Segoe UI Emoji";mso-ansi-language:PT-BR">⚠️</span> Caso o aluno <b>não realize a quantidade
mínima de check-ins no mês</b>, será enviada uma <b>mensagem para regularização
da pendência referente ao período</b>.<o:p></o:p></p><p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">O acesso através dessas plataformas está
condicionado às regras do aplicativo e disponibilidade de vagas nas turmas.<o:p></o:p></span></p><p class="FirstParagraph">

</p><p class="FirstParagraph">Em caso de
dúvidas, estamos à disposição.<o:p></o:p></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="política-de-pagamento"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">7.
POLÍTICA DE PAGAMENTO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">O não pagamento do plano poderá resultar em:<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">bloqueio do acesso ao sistema<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">suspensão da participação nos
treinos<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A vaga na turma poderá ser liberada para novos alunos em caso de
inadimplência.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="política-de-cancelamento-e-reembolso"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">8. POLÍTICA DE CANCELAMENTO E REEMBOLSO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">O aluno poderá solicitar cancelamento e reembolso dentro dos
seguintes prazos:<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><b><span lang="EN-US">Planos mensais:</span></b><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">solicitação poderá ser feita
até <b>7 dias após a matrícula</b>.<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Após esse período, não será possível realizar reembolso.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><b><span lang="EN-US">Planos trimestrais, semestrais ou anuais:</span></b><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">solicitação poderá ser feita
até <b>30 dias após a contratação</b>.<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Após esse prazo, não haverá devolução de valores já pagos.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">A solicitação deverá ser feita diretamente à administração da
assessoria.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="suspensão-temporária"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">9.
SUSPENSÃO TEMPORÁRIA<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">O aluno poderá solicitar suspensão temporária do plano nas seguintes
situações:<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Regras:<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">solicitação deve ser feita
antes do período de ausência<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">suspensão máxima de 30 dias<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="regras-de-frequência"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">10.
REGRAS DE FREQUÊNCIA<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A vaga do aluno está vinculada à turma escolhida no momento da
matrícula.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Mudanças de turma podem ocorrer mediante disponibilidade de vagas.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="regra-de-reposição-de-treino"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">11.
REGRA DE REPOSIÇÃO DE TREINO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Em caso de necessidade de reposição de aulas coletivas, a informação
será comunicada previamente no <b>grupo oficial de WhatsApp da turma</b>.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Para alunos de <b>treinamento personal</b>, a reposição será tratada
diretamente entre o professor e o contratante.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="regra-de-atraso"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">12. REGRA
DE ATRASO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Os treinos iniciarão <b>pontualmente no horário da turma</b>.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Existe tolerância máxima de <b>5 minutos</b> para início da
atividade.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Caso o aluno chegue após esse período, poderá participar do treino,
porém <b>deverá integrar a atividade já em andamento</b>, respeitando a
orientação do professor.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="wellhub-gympass-e-totalpass"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">13.
WELLHUB (GYMPASS) E TOTALPASS<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Alunos vinculados às plataformas Wellhub (Gympass) ou TotalPass
devem realizar <b>check-in obrigatório no aplicativo</b> antes do treino.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">O acesso será validado conforme regras das plataformas.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="eventos-provas-e-uniformes"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">14.
EVENTOS, PROVAS E UNIFORMES<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A 3C Run incentiva a participação em corridas de rua e eventos
esportivos.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">A assessoria possui camisa oficial da equipe, porém <b>não é
obrigatório o uso do uniforme</b>.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Para treinos especiais, eventos ou ações da equipe, os alunos
deverão acompanhar as orientações divulgadas nas <b>redes sociais e grupos
oficiais</b>.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Em determinadas ocasiões poderá ser solicitado:<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">participação em treinos
temáticos<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">O objetivo é manter um ambiente harmonioso e organizado para todos
os participantes.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="código-de-conduta-do-aluno"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">15.
CÓDIGO DE CONDUTA DO ALUNO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">O aluno deverá seguir e respeitar as orientações dos professores e
da assessoria.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Isso inclui regras estabelecidas:<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">nos grupos oficiais de WhatsApp<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Comportamentos inadequados ou desrespeitosos poderão resultar em
advertência ou desligamento da assessoria.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="uso-de-imagem"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">16. USO DE
IMAGEM<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Ao participar das atividades, o aluno autoriza o uso de sua imagem
em fotos e vídeos para divulgação institucional da assessoria em redes sociais,
materiais promocionais e campanhas da equipe.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="X0ed244a56ad551fcd657ebb8b423ac73e7a8b03"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">17. CLÁUSULA DE RESPONSABILIDADE E PROTEÇÃO JURÍDICA<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A participação nas atividades físicas oferecidas pela 3C Run envolve
riscos inerentes à prática esportiva.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Ao aceitar este termo, o aluno declara estar ciente desses riscos e
assume responsabilidade por sua participação voluntária nas atividades.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">A 3C Run, seus treinadores e colaboradores não poderão ser
responsabilizados por:<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">lesões decorrentes de esforço
físico<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">agravamento de condições
médicas pré-existentes<o:p></o:p></span></p>

<p class="Compact" style="margin-left:36.0pt;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="font-family:Symbol;mso-fareast-font-family:Symbol;mso-bidi-font-family:
Symbol">·<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-weight: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: " times="" new="" roman";"="">        
</span></span><span lang="EN-US">acidentes decorrentes de
descumprimento das orientações dos professores<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A assessoria compromete-se a oferecer orientação técnica adequada e
ambiente seguro dentro das boas práticas do treinamento esportivo.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="manual-do-aluno-3c-run"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">MANUAL
DO ALUNO 3C RUN<o:p></o:p></span></a></h1><h2 style="font-weight: normal;"><a name="bem-vindo-à-equipe"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">Bem-vindo à
equipe<o:p></o:p></span></a></h2><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A 3C Run é mais que
uma assessoria esportiva.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Somos uma comunidade
que acredita que a corrida pode transformar vidas.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Nosso lema é simples:<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><b><span lang="EN-US">Vivendo 1km de cada
vez.</span></b><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="como-funcionam-os-treinos"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">1.
COMO FUNCIONAM OS TREINOS<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Os treinos combinam:<o:p></o:p></span></p>

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Cada treino possui um objetivo específico dentro da evolução do
aluno.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="o-que-levar-para-os-treinos"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">2.
O QUE LEVAR PARA OS TREINOS<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Recomendamos:<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="chegue-com-antecedência"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">3.
CHEGUE COM ANTECEDÊNCIA<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Chegue pelo menos <b>5 a 10 minutos antes</b> do início do treino.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Isso permite:<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="respeite-seu-ritmo"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">4.
RESPEITE SEU RITMO<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Cada aluno possui um nível de condicionamento.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">O objetivo é evolução progressiva e segura.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="comunique-lesões"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">5.
COMUNIQUE LESÕES<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Caso sinta dor ou desconforto durante o treino, informe
imediatamente ao professor.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="participação-em-provas"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">6.
PARTICIPAÇÃO EM PROVAS<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="">

<p class="FirstParagraph" style=""><span lang="EN-US" style=""><span style="font-weight: normal;">Participar de corridas é uma forma de celebrar evolução.<o:p></o:p></span></span></p>

<p class="MsoBodyText" style="font-weight: normal;"><span lang="EN-US">A assessoria incentiva a participação nas provas do calendário
anual.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="espírito-de-equipe"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">7.
ESPÍRITO DE EQUIPE<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">A corrida é individual, mas a evolução acontece em equipe.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><span lang="EN-US">Respeite colegas, incentive e celebre conquistas.<o:p></o:p></span></p>

</span></div>

</h1><h1 style="font-weight: normal;"><a name="c-run"><span lang="EN-US" style="color:windowtext">3C RUN<o:p></o:p></span></a></h1><h1 style="font-weight: normal;">

<p class="FirstParagraph"><span lang="EN-US">Transformando
vidas através da corrida desde 2014.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoBodyText"><b><span lang="EN-US">#Vivendo1kmDeCadaVez</span></b><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></p></h1><p style="font-weight: normal; font-family: Arial, Verdana; font-size: 10pt; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal;"></p>